갱년기증상1 갱년기에 짜증이 많이 나고, 잠이 안오는 이유는? 그 말로만 듣던 갱년기 증상을 마주하면서 이래서 윗분들이 힘들다고 하셨구나를 몸소 느끼고 있는 중인데요. 이는 여성의 생식 기능이 상실되면서 생리 주기가 영구적으로 중단되는 시기를 의미합니다. 보통 45세에서 55세 사이에 발생하게 되는데요. 갱년기에 짜증이 많이 나고, 잠이 안 오는 이유를 자세히 살펴봅니다. 갱년기란 무엇인가요? 갱년기란 여성의 생식 기능이 점차적으로 감소하면서 생리 주기가 끝나고, 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타나는 시기를 말하는데요. 이 시기는 보통 폐경(마지막 생리) 전후 몇 년간 지속되며, 에스트로겐과 같은 여성 호르몬의 분비가 급격히 감소하면서 여러 가지 증상이 나타납니다. 갱년기는 생물학적 변화 외에도 심리적, 정서적 변화를 동반할 수 있어 생활의 질에 큰 영향을 미.. 2024. 6. 25. 이전 1 다음
